ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΚΜΑΘΗΣΗΣ ΟΡΘΗΣ ΧΡΗΣΗΣ ΜΑΣΚΑΣ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΣΕ ΠΑΙΔΙΑ

Η επιστροφή στο σχολείο είναι πολύ κοντά χρονικά αλλά φέτος είναι λίγο διαφορετική. Τα σχολεία ανοίγουν τις πόρτες τους αλλά με την προϋπόθεση ότι οι μαθητές θα φορούν μάσκες προσώπου εντός της αίθουσας. Σύμφωνα με την Sara Johnson, αναπληρώτρια καθηγήτρια παιδιατρικής και δημόσιας υγείας στην Ιατρική Σχολή του Johns Hopkins, αποτελεί σημαντική κίνηση η ενθάρρυνση των παιδιών να φορούν μάσκα σε εξωτερικούς χώρους. Αυτό αποτελεί τον καλύτερο τρόπο εξοικείωσης των παιδιών με τη χρήση μάσκας για την όσο το δυνατό ομαλότερη προσαρμογή στο σχολικό περιβάλλον. Η ενθάρρυνση για την εκμάθηση της χρήσης μάσκας μπορεί επιπλέον να βοηθήσει τα παιδιά να υιοθετήσουν και άλλες συνήθειες όπως το πλύσιμο των χεριών και την κοινωνική αποστασιοποίηση.

Ωστόσο, είναι σημαντικό να βρεθεί η κατάλληλη μάσκα που να ταιριάζει στο πρόσωπο του παιδιού ώστε να μην χρειάζεται να την προσαρμόζει συνεχώς και να μην αγγίζει το πρόσωπό του. Η μοντελοποίηση της χρήσης της μάσκας, επίσης, είναι απαραίτητη. Τα παιδιά είναι πιθανό να αποδεχτούν να φορούν τη δική τους μάσκα εάν δουν τους ενήλικες γύρω τους να πράττουν το ίδιο. Σύμφωνα με το CDC τα κριτήρια επιλογής μάσκας είναι τα εξής:

• Πρέπει να εφαρμόζουν άνετα στο πρόσωπο του παιδιού και να αφαιρούνται εύκολα.

• Είναι απαραίτητο να ασφαλίζονται με ειδικές θηλιές. Μερικές φορές είναι χρήσιμη η προσθήκη κορδέλας για να διατηρείται η μάσκα μακριά από τα αυτιά του παιδιού.

• Η ιδανική μάσκα περιλαμβάνει πολλαπλά στρώματα υφάσματος. Ειδικά για τα παιδιά απαιτούνται δύο στρώματα αναπνεύσιμου υφάσματος.

• Θα πρέπει να εξασφαλίζεται ο επαρκής αερισμός χωρίς περιορισμούς.

• Απαιτείται χρήση διαφορετικής μάσκας κάθε μέρα. Η μάσκα που αλλάζεται πρέπει να πλένεται χωρίς όμως να προκληθεί ζημιά ή απώλεια του σχήματος.

Εκτός, όμως, από την επιλογή της κατάλληλης μάσκας είναι απαραίτητο να βοηθήσουμε τα παιδιά να καταλάβουν γιατί πρέπει να φορούν μάσκες ώστε να νιώθουν όσο το δυνατόν πιο άνετα. Μερικές συστάσεις όπως διαμορφώνονται από ειδικούς είναι οι εξής:

• Εξηγούμε σε απλή γλώσσα τι είναι τα μικρόβια και πώς μπορούν να μεταδοθούν όταν βήχουμε, φτερνιζόμαστε, φτύνουμε ή αναπνέουμε κοντά σε κάποιον άλλο.

• Εξηγούμε στο παιδί ότι η μάσκα προσώπου είναι, στην παρούσα φάση, κανόνας όπως όταν φοράμε τα παπούτσια.

• Εμείς, οι ενήλικες, φοράμε τη μάσκα μας ώστε το παιδί να αισθάνεται ασφάλεια και να επιδείξει προθυμία στο να πράξει το ίδιο.

• Εάν το παιδί αντιμετωπίζει δυσκολία, το βοηθάμε ώστε να κάνει διαλείμματα στη χρήση μάσκας.

• Αφήνουμε το παιδί να επιλέξει μερικά αυτοκόλλητα για να διακοσμήσει τη μάσκα του και να γίνει περισσότερο διασκεδαστική.

• Η εξάσκηση πριν την υποχρεωτική χρήση στο σχολείο συνιστά προτεραιότητα. Στην περίπτωση αυτή υπάρχουν αρκετές εναλλακτικές τεχνικές. Για παράδειγμα, το παιδί μπορεί αρχικά να φορέσει μάσκα στο αγαπημένο λούτρινο ζωάκι ή στην κούκλα του. Μπορείτε να δείξετε στο παιδί φωτογραφίες άλλων παιδιών ή ηρώων της τηλεόρασης που φορούν μάσκες. Τέλος, θα πρέπει να φορά σταδιακά και για μικρά χρονικά διαστήματα μάσκα ώστε να τη συνηθίσει και να αποδεχτεί καλύτερα τη νέα σχολική πραγματικότητα.